Plante met genesende effekte: die gebruik van medisinale kruie in tuine

2024 Outeur: Chloe Blomfield | [email protected]. Laas verander: 2023-12-15 23:50

Die kombuiskruietuin, of potager, soos dit in Frankryk bekend staan, is tradisioneel 'n klein gedeelte van die tuin, of selfs 'n aparte tuin, waar kulinêre en genesende kruieplante saam met vrugte, groente en sierplante gekweek word. Gewoonlik is hierdie kruietuine sorgvuldig uitgelê om maklike toegang, maar ook estetiese waarde te bied. Lees meer om te leer oor plante met genesende effekte en die ontwerp van 'n medisinale kruietuin.

Gebruik medisinale kruie in tuine

Vir eeue, in byna elke kultuur, het die kruietuin 'n spesiale plek in die tuin beklee. Lank voor instapklinieke en groot mediese komplekse moes mense groei en hul eie medisyne voorberei. Genesende kruieplante is dikwels in heilige tuine gekweek wat nie net genesing van die plante self verskaf het nie, maar ook om esteties aangenaam te wees vir die sintuie.

Kruie is volgens grootte en tekstuur gerangskik, dikwels in geometriese patrone, saam met vrugte- en groente-espaliers. Hierdie antieke kruietuine het gewissel van eenvoudige kothuistuine tot die formele knooptuine van Engeland.

Die meeste tuiniers het nie die kamer of tyd om 'n formele knooptuin in hul tuin te skep en in stand te hou nie. Jy kan egter helende kruieplante in jou bestaande landskap en blombeddings inkorporeer. Die volgende afdeling saldek algemene genesende kruiegebruike, asook die rol wat hulle in die landskap kan speel.

Plante met genesende effekte

Hier is 'n paar algemeen gebruikte genesende kruieplante:

Lavender

Wie kan die ontspannende geur en oulike sjarme van 'n laventelrand weerstaan? Gehard in sones 5-9, die blouerige kleur van laventel se blare en bleek, pers blomme is 'n uitstekende kandidaat om die lyne tussen grasperk en tuin te definieer. 'n Laventelbegrensde sypaadjie of paadjie het 'n uitnodigende gevoel en strelende geur.

Laventel word medisinaal gebruik om hoofpyne, slapeloosheid te genees, spanning te verlig, en as 'n natuurlike insekweerder. As 'n groeiende plant in die tuin gee dit 'n pragtige, kalmerende geur af en kan dit gesnoei word om ruiger groei te bevorder of gevorm word om knope of topiaries te vorm. Gebruik blare en blomme in tee en limonade.

Tiemie, Altviool, Kamille

Gebruik laaggroeiende algemene genesende kruie soos tiemie, altviool of kamille vir nuttige en aantreklike grondbedekking.

• Tiemie lyk en ruik wonderlik, dit val oor keermure of skuil tussen plaveisels vir 'n natuurlike voorkoms van die tuinpaadjie in volle son tot gedeeltelike skaduwee. Tiemie is gehard in sones 4-11 en word gebruik om hoes, verkoues, kongestie, hoofpyn, slapeloosheid en snye te behandel. Tiemie word ook in mond- en velsorg gebruik.
• Violas is gehard in sones 2-9 en lyk gelukkig om oral van volson tot volle skaduwee te groei. Met die meeste altviole wat net 15 cm hoog word, maak hulle uitstekende, konsekwent bloeiende grondboorde. Die blare en blomme van Violas word gebruik om ekseem, aknee, geswelde kliere, koue te behandelsimptome, migraine en hoofpyne, asma en artritiese pyn.
• Kamille is 'n eenjarige wat homself in die meeste sones sal hersaai. Die fyn, wit blomme en liggroen, varingagtige blare, maak laaggroeiende kamille 'n pragtige grondbedekking of grens vir kothuise. Kamille word gebruik om slapeloosheid, hoofpyn, spanning, angs te behandel, en word ook gebruik vir vel- en haarsorg.

Surlemoenbalsem, Koorsblaar, Salie

As jy op soek is na medium-hoogte aksentplante met medisinale waarde, soek nie verder as Suurlemoenbalsem, Koorsblaar en Salie nie.

• Suurlemoenbalsem is gehard in sones 4-9 en is heuwelvormend en groei tot ongeveer 12”-18” (30,5 tot 45,5 cm.) hoog. Suurlemoenbalsem word gebruik om angs, slapeloosheid, snye en kneusplekke, insekbyte en omgekrapte maag te behandel.
• Koorsblaar is 'n 2 voet (0,5 m.) hoë meerjarige in sones 5-9 bedek met sierlike, madeliefieagtige blomme in volle son tot gedeeltelike skaduwee. Koorsblaarblomme word gebruik vir hoofpyne en migraine, artritispyn en velirritasies.
• Salie groei ook ongeveer 2 voet (0,5 m.) hoog en gehard in sones 4-9, en maak 'n lieflike, middelgroot landskap-aksentplant vir volle son. Salie word gebruik vir verkoue en seer keel, tandprobleme, snye, vel- en haarsorg, en om simptome van PMS en menopouse te verlig. Salie is ook 'n natuurlike deodorant en insekweerder.

Dille en Roosmaryn

Vir genesende kruieplante wat 'n skeut drama tot die landskap toevoeg, probeer Mammoth Dille of Rosemary.

• Mammoth Dille is 'n lang eenjarige wat homself baie sal hersaai. Die veeragtige blare en lemmetjiegroen skermblomme het nogal 'n pragtige effek aan die agterkant van 'n blombedding. Dilleblomme en loof word gebruik om die maag te kalmeer en spierkrampe te behandel.
• Rosemary kom in regop of kruipende vorms. In sones 8-10 is dit 'n son-liefhebbende immergroen. In enige sone maak sy donkergroen, denneagtige loof 'n pragtige aksent. Roosmaryn word medisinaal gebruik om hoofpyne, artritis, hoes, verkoues, kongestie, brongitis en kaalheid te behandel. Roosmaryn word ook gebruik om geheue en fokus te verhoog, sirkulasie te verbeter, en as 'n natuurlike insekweerder. Jy sal Roosmaryn in baie haar- en velsorgprodukte vind as gevolg van die regeneratiewe uitwerking daarvan op hare en vel.

Vrywaring: Die inhoud van hierdie artikel is slegs vir opvoedkundige en tuinmaakdoeleindes. Voordat ENIGE kruie of plant vir medisinale doeleindes gebruik word, raadpleeg asseblief 'n geneesheer of 'n mediese kruiedokter vir advies.