2024 Outeur: Chloe Blomfield | [email protected]. Laas verander: 2023-12-15 23:50
Tuinmaak is een van die gesondste en beste aktiwiteite vir mense van enige ouderdom, insluitend seniors. Tuinmaakaktiwiteite vir bejaardes stimuleer hul sintuie. Deur met plante te werk, kan seniors met die natuur omgaan en 'n gevoel van self en trots herwin.
Meer senior huistuinaktiwiteite word aangebied aan bejaarde inwoners van aftreeoorde en ouetehuise, en selfs aan pasiënte met demensie of Alzheimer's. Lees verder om meer te wete te kom oor tuinmaakaktiwiteite vir bejaardes.
Tuinmaakaktiwiteite vir bejaardes
Tuinmaak word erken as 'n uitstekende manier vir ouer mense om te oefen. En 'n groot persentasie van diegene ouer as 55 doen eintlik tuinwerk. Maar die opheffing en buiging kan moeilik wees vir ouer liggame. Kenners beveel aan dat die tuin verander word om tuinmaakaktiwiteite vir bejaardes makliker te maak. Tuine vir ouetehuisbewoners maak ook baie van hierdie wysigings.
Die voorgestelde aanpassings sluit in die byvoeging van bankies in die skadu, die skep van smal verhewe beddens om makliker toegang toe te laat, tuine vertikaal te maak (met behulp van priele, traliewerk, ens.) om die behoefte aan buiging te verminder, en die groter gebruik van houertuinmaak.
Seniors kan hulself beskerm terwyl hulle tuinmaak deur te werk wanneer die weer koel is, soos in die oggend of laatmiddag, en te alle tye water saam te dra om dehidrasie te voorkom. Dit is ook veral belangrik vir bejaarde tuiniers om stewige skoene te dra, 'n hoed om die son van hul gesig af te hou, en tuinmaakhandskoene.
Tuinmaak vir ouetehuisinwoners
Meer ouetehuise besef die gesonde uitwerking van tuinmaakaktiwiteite vir bejaardes en beplan toenemend senior tuistuinaktiwiteite. Byvoorbeeld, Arroyo Grande Care Centre is 'n bekwame ouetehuis wat pasiënte in staat stel om op 'n funksionerende plaas te werk. Die tuine is rolstoeltoeganklik. Arroyo Grande-pasiënte kan vrugte en groente plant, versorg en oes wat dan aan lae-inkomste seniors in die area geskenk word.
Selfs tuinmaak met demensiepasiënte was 'n sukses by Arroyo Grande Care Centre. Pasiënte onthou hoe om die take te onderneem, veral herhalende, alhoewel hulle vinnig kan vergeet wat hulle bereik het. Soortgelyke aktiwiteite vir Alzheimer-pasiënte het soortgelyke positiewe resultate gehad.
Organisasies wat bejaardes by die huis help, sluit ook tuinmaak-aanmoediging by hul dienste in. Byvoorbeeld, Home Instead Senior Care-versorgers help bejaarde tuiniers met buitelugprojekte.
Aanbeveel:
Tuinmaak vir paartjies: wenke vir tuinmaak saam met jou maat
As jy nog nie saam met jou maat probeer tuinmaak het nie, sal jy dalk vind dat paartjies se tuinmaak 'n magdom voordele vir julle albei bied. Lees verder vir wenke oor tuinmaak saam
Kinder, sagter tuinmaak – tuinmaak met vriendelikheid vir die aarde in gedagte
Hoewel die gebruik van spuitbehandelings nuttig kan wees in tuine, skuif meer mense na 'n vriendeliker, sagter tuinmaakbenadering. Kom meer te wete hier
Hoe om terug te gee met tuinmaak: tuinmaak vir die gemeenskap en planeet
Vir baie is tuinmaak net 'n stokperdjie, maar dit kan baie meer betekenisvol wees wanneer jy daardie stokperdjie gebruik om terug te gee aan die gemeenskap. Tuinskenkings aan voedselbanke, gemeenskapstuine en ander liefdadigheidssake is alles maniere om terug te gee. Klik hier om meer te wete te kom
Tuinmaak vir herstel van verslawing – help verslawing met tuinmaak
Tuinmaak is 'n wonderlike stokperdjie vir geestesgesondheid. Daar is nou bewyse dat tuinmaak en om buite te wees ook kan help om van verslawing te herstel. Klik op hierdie artikel om meer te wete te kom oor die gebruik van tuinmaak as 'n hulpmiddel om te help met die herstel van verslawing
Organiese tuinmaak met kinders: idees oor organiese tuinmaak vir beginners
Kry jou kinders in die tuin. Organiese tuinmaak met kinders kan baie maklik en lonend wees, solank jy dinge eenvoudig hou. Kom meer te wete hier
