Kry sagte vel van huisplante – kweek plante vir gesonde vel binnenshuis

2025 Outeur: Chloe Blomfield | [email protected]. Laas verander: 2025-01-22 15:25

Wil jy sagte vel van kamerplante hê? Jy het dalk nie eers hieraan gedink nie, maar huisplante en velsorg gaan hand aan hand. Daar is baie plante wat goed is vir die vel, maar nie om redes waaraan jy dalk gedink het nie. Sekerlik, jy kan aalwyn vir jou vel kweek, maar kom ons kyk na 'n paar ander redes waarom jy plante moet kweek vir 'n gesonde vel.

Kweek plante vir 'n gesonde vel

Deel daarvan om 'n gesonde vel te hê, is om jou vel sowel gehidreer as vry van gifstowwe te hou. Groeiende kamerplante kan albei hierdie bereik.

Ons vel is die grootste orgaan van ons liggaam. Nie net dit nie, dit is ook 'n belangrike detoksifikasie-orgaan. Daar is bewys dat baie kamerplante die lug ontgift, en sodoende die las op ons vel en liggaam in ontgifting verminder. 'n Beroemde NASA-studie het die vermoë van verskeie plante gedokumenteer om baie VOC's (vlugtige organiese verbindings) wat baie materiale binne-in ons huise vrystel, te verwyder.

Huisplante voeg ook vog by die lug, wat help om ons vel gehidreer te hou, wat baie belangrik is vir gesonde vel. Deur die proses van transpirasie stel plante vog in die lug vry en help om die familielid te vermeerderhumiditeit van ons binnenshuise lug. Dit is veral belangrik in die winter wanneer lug geneig is om baie droog te wees.

Plante wat goed is vir die vel

Wat is van die beste huisplante vir jou vel?

• Slangplant – Slangplante is wonderlike huisplante oral rondom. Hulle verdra lae lig baie goed, stel suurstof in die nag vry (en maak dus goeie slaapkamerplante), en verwyder ook 'n verskeidenheid chemikalieë uit die lug insluitend benseen, formaldehied en tolueen.
• Vredelelie – Vredelelies het 'n hoë transpirasietempo en help dus om die relatiewe humiditeit van jou kamer te verhoog en tot voordeel van jou vel. Dit word ook hoog aangeslaan as 'n lugsuiweraar omdat dit 'n verskeidenheid gifstowwe uit binnenshuise lug verwyder, insluitend benseen, formaldehied, tolueen en xileen.
• Boston-varing – Boston-varings het 'n hoë transpirasietempo en is wonderlik om formaldehied en benseen uit die lug te verwyder.

Ander plante met 'n hoë transpirasietempo, wat die bykomende bonus het dat hulle hoog aangeslaan word as lugsuiweraars, sluit in Engelse klimop, areca-palm, rubberplant en spinnekopplant.

Om munt te slaan uit kamerplante se vermoë om vog in die lug in te laat, probeer om talle plante saam te groepeer. Dit sal die humiditeit in jou lug die doeltreffendste verhoog en sodoende jou vel bevoordeel. Dit sal ook gifstowwe uit die binnenshuise lug wat jy inasem verwyder.