2024 Outeur: Chloe Blomfield | [email protected]. Laas verander: 2023-12-15 23:50
Tuinmaak is 'n uitstekende aktiwiteit vir diegene wat op soek is na buitelug en gesonder leefstyle wil lei. Nie net kan die groei van jou eie kos jou dieet bevoordeel nie, maar dit kan ook help om goeie oefengewoontes te bevorder deur die voltooiing van daaglikse tuintake. Terwyl werk in die tuin goed vir die liggaam kan wees, is dit steeds belangrik om die risikofaktore wat daarmee gepaardgaan, in ag te neem. Onder hierdie moet veral konsekwente en langdurige blootstelling aan die son se strale in ag geneem word, en dit sluit die dra van 'n hoed in.
Hoekom is dit belangrik om 'n hoed te dra?
Vir baie mense is tyd in die tuin 'n daaglikse gebeurtenis. Ongeag die temperature, kan helder sonnige dae veral hard wees op onbeskermde vel. Skadelike UV-strale is gekoppel aan velkanker, sowel as vroeë tekens van veroudering (plooie). Om 'n hoed te dra terwyl jy tuinmaak, is net een manier om jouself te help beskerm teen die son se harde strale.
Kies 'n goeie sonhoed
Wanneer dit by hoede vir tuiniers kom, is die opsies feitlik onbeperk. Die besluit oor die beste tuinmaakhoed sal wissel na gelang van die produsent se eie voorkeure. Daar is egter beslis 'n paar sleutelaspekte aanoorweeg wanneer jy 'n goeie sonhoed kies.
Terwyl hulle inkopies doen, moet tuiniers na hoede soek wat 'n hoë Ultraviolet Protection Factor, of UPF, gradering het. Hierdie gradering sal verbruikers help om die spesifieke kenmerke wat help om die vel teen die son te beskerm, beter te verstaan. Die vermoë van 'n hoed om dit te doen hou direk verband met die materiaal waaruit dit gemaak is, die grootte van die hoed en sy algehele struktuur. Selfs die kleur sal 'n invloed hê of 'n hoed gemaklik sal wees om te dra of nie. In warmer klimate, maak seker om ligkleurige hoede te kies wat sonlig weerkaats.
'n Goeie tuinmaakhoed bied ook beskerming vir jou nek en skouers. Hoë kwaliteit materiale sal verseker dat die hoed ventilasie en verkoeling op die warmste dae moontlik maak. Aangesien werkende tuiniers voortdurend aan die beweeg is, kies baie produsente vir hoede wat veilig sal bly terwyl hulle hul plante versorg. Benewens hierdie eienskappe, is tuinhoede wat spesifiek gemaak is vir gebruik deur tuiniers dikwels waterbestand en buitengewoon maklik om skoon te maak en te onderhou.
Aanbeveel:
Kies die perfekte Kersboom - Hoe om die regte variëteit te kies
Kersfees kan 'n tyd van vreugde en samesyn wees, maar een vraag waarmee sommige mense sukkel is: Watter tipe Kersboom wil ek hê?
Botanist vs. Tuinboukundige - Wat is 'n plantkundige en hoekom is plantwetenskap belangrik
Of jy 'n hoërskoolleerling, 'n ontheemde tuisteskepper is, of op soek is na 'n loopbaanverandering, jy kan dalk die veld van plantkunde oorweeg. Geleenthede vir loopbane in plantwetenskap neem toe. Om presies te leer wat 'n plantkundige is en wat hulle doen, klik op die volgende artikel
Hoe om draakvrugte vrugte te laat dra - wat om te doen wanneer jou pitaya nie vrugte dra nie
Draakvrug is 'n heeltemal tropiese vrug wat jy dalk in die mark gesien het. Hierdie helderpienk, skubberige vrugte kom van 'n lang, kronkelende kaktus met dieselfde naam. Maar wat doen jy as jou pitaya nie vrugte dra nie? Leer hoe om draakvrugte vrugte te laat dra in hierdie artikel
Goeie Aster-plantbure - Kies plante om met asters in die tuin te groei
Asters is 'n tuinier se herfsgenot. Hierdie klein, stervormige blomme kom in 'n verskeidenheid kleure en is maklik om meerjariges te groei. Om die effek van jou herfstuin te maksimeer, maak seker dat jy die beste plante ken om met asters as metgeselle te groei. Hierdie artikel sal help
Tweejaarlikse dra in bome - redes waarom bome elke ander jaar vrugte dra
N Algemene onreëlmatigheid wat in vrugtebome regoor die wêreld waargeneem word, is tweejaarlikse vrugte dra elke tweede jaar. Kom meer te wete oor wat dit veroorsaak en hoe om tweejaarlikse dra te voorkom in hierdie artikel
